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Projeto esportivo em Jaú vai disponibilizar aulas de Cross Training para o público

Da Redação – 15/04/2021

 

Um projeto esportivo para disponibilizar aulas de Cross Training ao público feminino de Jaú está em fase de elaboração, segundo comunicado da Secretaria de Esportes do Município.

O objetivo da pasta é incentivar cada vez mais a prática de atividades físicas. Entre outros benefícios o Cross Training melhora a qualidade do sono, auxilia na redução de peso, reduz o estresse e aumenta a sensação de bem estar.

As aulas devem ocorrer no Balneário Aristides Coló após a pandemia de covid-19 e serão ministradas por um grupo de  profissionais.